BASKETBALL / RULEBOOK
バスケの
ルールブック
「そう決まっている」で終わらせず、なぜ迷うのか、試合では何を見るのかまで。小学生から観戦を始めた大人まで読める言葉で説明します。
バスケのルール変更年表
変更前 → 変更後、理由、適用範囲、公式出典を一つの時間軸で確認します。
年表を見る →YOUR RULEBOOK
この端末の学習記録
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TODAY'S 3 CALLS
今日の
判定3問
日替わりの順番で3つの場面を判定。答えの先に、詳しい図解があります。
今日の3問に挑戦できます
1 / 3問
01
30秒でつかむ
最初に結論を短く確認
02
図で比べる
似た場面の違いを整理
03
迷いをほどく
よくある勘違いも確認
04
試合へつなぐ
練習・観戦・名場面へ
RULES MAKE HISTORY
ルールが生んだドラマから学ぶ
一つの判定や点数の選択が、試合と競技の歴史をどう動かしたかまで読みます。
ALL RULES
疑問から選ぶ
9本 / 公式確認日を各記事に表示
- 01 / ルール 読了
トラベリングってなに？ ボールを持って歩くルールを図で解説
バスケットボールのトラベリングを、軸足と2歩の考え方から図で説明。『何歩ならよい？』をFIBA・JBAの公式規則に基づいてやさしく解説します。
約6分 - 02 / ルール 読了
3秒・5秒・8秒・24秒ってなに？ バスケの時間ルールをやさしく解説
バスケットボールの3秒、5秒、8秒、24秒ルールを、だれが・どこで・何をする時間なのかに分けて説明します。
約7分 - 03 / ルール・ボール操作 読了
ダブルドリブルってなに？ 一度止めたあと再びつけない理由
バスケットボールのダブルドリブルを、ドリブルの始まりと終わり、両手で触れた場面、再び始められる例外から図で解説します。
約7分 - 04 / ルール・ファウル 読了
ファウルでフリースローは何本？ 個人・チームファウルを整理
バスケットボールでファウル後のフリースローが0・1・2・3本になる基本を、シュート中、成功、チームファウルから解説します。
約8分 - 05 / ルール・判定 読了
ゴールテンディングってなに？ 空中のボールに触れてよい瞬間
バスケットボールでシュートへ触れてよい・いけない瞬間を、上昇中と下降中、リングより上、バックボード、リング上の条件から図解します。
約8分 - 06 / ルール・時間 読了
8秒で前へ運ぶってどういうこと？ バックコートのルールを図解
バスケでバックコートからフロントコートへ8秒以内に運ぶ条件と、センターラインを越えたあとのボールの戻し方を解説します。
約6分 - 07 / ルール・時間 読了
24秒ルールは、いつまでに何をする？ ショットクロックを図解
バスケの24秒で、ブザー前に手を離すだけでは足りない理由、リングへ当てる条件、14秒リセットを解説します。
約7分 - 08 / ルール・時間 読了
3秒ルールってなに？ ペイントエリアに入れる時間と数えない場面を図解
バスケットボールの3秒バイオレーションを、どのエリアで、どのチームのときに数えるか、シュート時の例外と一緒に説明します。
約6分 - 09 / ルール・時間 読了
5秒ルールは1つじゃない？ スローイン・近接防御・フリースローを整理
バスケットボールの5秒に関する決まりを、スローイン、クロースリーガーデッド、フリースローの3場面に分けて解説します。
約7分
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