2番とは？
右の外側で、前進と帰り道をつなぐ

1. 1最初に前と内側を見る受ける前に右ウイングへの縦パスと、6番・8番への斜めの道を確認します。タッチラインへ追い込まれる前に出口を二つ作ります。
2. 2ウイングが中なら外を使う右ウイングが内側へ入ったら、外側を追い越して幅を作ります。早く上がりすぎず、ボール保持者が前を向いた瞬間に走ります。
3. 3ウイングが外なら内側を支える味方が外で幅を取るなら、同じ線へ重ならず少し内側へ。戻しのパス、逆側への展開、失った後の中央守備を助けます。
4. 4クロスの前に中を見る上げられる場所へ着いても急いで蹴らず、9番、逆側の11番、遅れて入る8番を見ます。合わなければ後ろへ戻して攻撃を続けます。

1. 1内側を先に閉じる相手をタッチライン側へ追い出せる体の向きを作り、中央やゴールへ切り込む道を先に消します。
2. 2寄せる距離を変える相手が前を向く前なら近づき、すでに前を向いて速いなら飛び込まず遅らせます。抜かれないことが味方の帰る時間になります。
3. 3逆側のクロスで中へ絞る左からクロスが来るときは右端へ残らず、ゴール前へ絞ってファーポストへ入る相手を見ます。
4. 4CBとの間を空けないボールに引かれて外へ出すぎると、2番と右CBの間が開きます。右CBの位置を見ながら一緒に横へ動きます。

今日の練習

1. 01

   外・内の二択パス

   右ウイングが外と内を交互に取り、2番役は重ならない場所へ動きます。受ける前に縦と斜めを見ます。

2. 02

   1対1で遅らせる

   タッチラインを味方にし、相手を中へ入れず3秒遅らせます。奪うより、味方が戻る時間を作ることを点数にします。

3. 03

   上がって戻る

   クロスか戻しのパスを出したら、すぐ右CBとの間へ戻ります。攻撃参加と帰陣を一つの動きとして練習します。

試合を見るコツ

1. 01

   右ウイングとの横幅

   二人が同じ縦線へ重なるか、外と内を交換するか。ボールが来る前の位置を追います。

2. 02

   上がらない場面

   攻撃中でも2番が残るのはなぜか。相手の速い選手や味方6番の位置を見ると理由が分かります。

3. 03

   逆側クロス

   左からクロスが入るとき、2番が誰を見てどこまで絞るかを観察します。