2-3ゾーンとは？ 強み・弱みと動き方を図解

TRADE-OFFS

どこを厚くし、どこを手放すか。

フォーメーションに万能解はありません。ある場所へ人を置けば、別の場所は薄くなります。

HOW IT MOVES

守備が動くとき、3つの分担を見る。

ROLE CONNECTION

自分の場所より、隣との関係を見る。

上の二人：X1・X2

外のボールへの対応と、中央へ入るパスを分担します。下の選手がコーナーへ出た後は、ウイングへ戻るボールや上からの侵入も見ます。二人ともボールへ吸い寄せられないことが大切です。

下の両翼：X3・X4

コーナーへの対応と、リング横の低い位置へ入る攻撃を捉えます。外へ出るなら背後を誰に任せたかを確認。反対側にいるときも、内側の援助と遠い外側への戻りを考えます。

中央：X5

リング前を基準に、近いポストや内側へのパスに対応します。ハイポストへ出る場合には背後を誰が守るかが必要です。一人でハイポストも両コーナーも守れるという説明ではありません。

REPAIR THE SHAPE

崩れたら、並び直す前に原因を見る。

コーナーへ二人が出る

意図したトラップか、受け渡しの重複かを分ける。重複なら最初に出る人と背後を補う人を確認する。二人が寄った見た目だけで失敗とは決めない。

ハイポストから裏へ通される

中央が上へ出た時点で、リング前を誰が補ったかを見る。前後から必ず挟む指示ではなく、受け手の向きと外の配置に応じて、圧力とパスの遮断を分担する。

リバウンドを取られる

シュート前から近くの攻撃と侵入経路を把握し、打たれたら相手を確保する声を出す。「最も近い一人」を二人で囲み、別の一人を放すことにも注意。押す・つかむ接触は正当化されない。

PRACTICE / WATCH

次に見る試合で、一人の背後を追う。

1. 01コーナーへ最初に出るのは誰で、その人の背後へ誰が入るか
2. 02中央で受けられた後、X5が出るか、上の守備が戻るか
3. 03シュート後、五人の守備がそれぞれ誰を捉えたか

COMPARE NEXT

似た形と見比べる。

マンツーマンのヘルプも、似た並びになる

一瞬の写真では区別できない場合があります。攻撃の選手が移動した後に、誰を捉え、どこで受け渡すかを見ます。見えない選手がいれば、その場面だけで断定しません。

3-2とは、前側とリング側の人数配分が違う

3-2は前側に三人、リング側に二人を置く基準です。ただし2-3の一人が前へ出れば、途中で似て見えます。開始形と、ボールへの対応で変わった瞬間を分けて比べます。

1-3-1とは、縦と横のつながりが違う

1-3-1は前一人・中段三人・後ろ一人が基準。コーナーへ誰が向かい、その背後を誰が補うかが見比べどころです。形の名前だけで強い・弱いを順位付けするものではありません。

SOURCES / REVIEW

確認した公式資料

戦術の呼び方はチームや地域で異なります。規則と原則は競技団体の資料、個別の形は一般的な指導上の用法として区別しました。

• WABC Level 2｜ハーフコートのゾーン：担当と受け渡し ↗

  FIBA / WABC

  冊子251–254頁（PDF253–256頁）。ボールへの担当、ヘルプの背後の補助、コーナーと外への戻し、ボックスアウトする相手の確認を参照。図の五人の座標や移動はZERO独自の説明例で、教材の転載・トレースではありません。

• WABC Level 2｜ゾーンに対する攻撃の入口 ↗

  FIBA / WABC

  冊子322–324頁（PDF324–326頁）。守備の間・背後、ショートコーナー、ドリブルを使う候補と、外のパスだけでは上の守備の移動で対応される場合を参照。記事の受け渡し図は独自の一例です。

• マンツーマンディフェンスの基準規則（2025年12月24日一部改定） ↗

  日本バスケットボール協会（JBA）

  まえがき1頁の定義を確認。5人のマッチアップ、ヘルプ・トラップ・ローテーションと、組織的にエリアを守り続けることを区別。最新版の案内はJBA U15の競技規則・関連規程等を確認しています。

READ THE NEXT POSSESSION

並びがわかったら、次は相手の反応へ。