VOLLEYBALL PLAY / OH & OPPOSITE
アウトサイドヒッターとオポジットは何が違う? 攻撃・レシーブ・ローテーションを図解
どちらも強いスパイクを打つのに、選手紹介では『OH』と『OP』に分かれます。違いは、左か右かだけではありません。セッターとの並び、サーブレシーブへの関わり、苦しいボールを任される場面まで見ると、チームが2人へ期待する仕事が分かります。
30秒でわかる
OHは攻守をつなぎ、OPはセッターの対角から得点を狙うのが代表例
OHは主に左側から攻撃し、リベロと一緒にサーブレシーブを担います。OPはセッターの対角に入り、主に右側の前衛攻撃や後衛からのバックアタック、相手OHへのブロックで得点に関わります。
これはトップレベルでよく見られる5-1システムの代表例です。OHがレシーブへ入らない形も、OPが受ける形もあります。役割名は『必ずこのプレーだけをする』という規則ではなく、チームが仕事を分けるための言葉です。
こんな場面から
最初のサーブレシーブ隊形で、受ける3人と外れる選手を確認します。次にセッターが前衛か後衛か、OPがネット際か後ろから走るかを追うと、左右の名前以上の違いが見えます。
自分の役割を探す選手にも、子どもの試合を見る家族にも。まず一人を追うと、ボールの外にある仕事が見えてきます。
知らない言葉は、途中で用語集へ戻れます。まずは30秒要約と図からどうぞ。
この競技の用語集あとで続きを読む
保存した記事は、このブラウザから読み返せます。
この記事の目次 6項目
まずここから
プレーを見る3つの手がかり
01
セッターとの並びを見る
5-1ではOPがセッターの対角に入り、6つのローテーションで反対側に位置します。OH2人も互いに対角へ置く形が基本です。
02
1本目の担当を見る
OHはリベロと3人でサーブを受ける形がよくあります。OPは助走を優先してレシーブ隊形から外れることが多いですが、固定ルールではありません。
03
打った後まで追う
OHは左、OPは右や後衛から攻撃したあと、ブロック、カバー、次の助走へ切り替えます。得点した瞬間だけでなく、前後の仕事を見ます。
図でわかる
同じスパイカーでも、攻撃へ入るまでの道が違う
左はOHがサーブレシーブから左の攻撃へ移る例、右はOPがレシーブを外れ、右の前衛攻撃や後衛攻撃を準備する例です。
横にスライドして、図の続きを見る
- OH アウトサイド
- OP オポジット
- S セッター
- 主な動き
- 1 セッターとの並びを見る 5-1ではOPがセッターの対角に入り、6つのローテーションで反対側に位置します。OH2人も互いに対角へ置く形が基本です。
- 2 1本目の担当を見る OHはリベロと3人でサーブを受ける形がよくあります。OPは助走を優先してレシーブ隊形から外れることが多いですが、固定ルールではありません。
- 3 打った後まで追う OHは左、OPは右や後衛から攻撃したあと、ブロック、カバー、次の助走へ切り替えます。得点した瞬間だけでなく、前後の仕事を見ます。
OHは受けて左へ、OPはセッターの反対から右へ。まずは代表的な違いを覚え、例外はチームの狙いから読む。
※図は役割と動きの一例です。実際の担当や合図は、年代・状況・チームの約束で変わります。
もっとわかる
前衛か後衛かで、OHとOPの組み合わせはどう変わる?
セッターが後衛のローテーションでは、前衛にOH・MB・OPの3人が並びやすく、左右と中央から攻撃を見せられます。相手ブロックは3方向を警戒するため、よいサーブレシーブが返るほど攻撃側の選択肢が広がります。OPは右側から大きな助走を取り、相手OHの前で攻撃する場面が増えます。
セッターが前衛へ回ると、前衛の専門アタッカーはOHとMBの2人になります。後衛のOPがアタックラインより後ろから右側のバックアタックへ入れば、もう一つの攻撃を足せます。ネット際に見える人数だけでなく、後ろから助走を始める選手を見ると、実際の攻撃人数が分かります。
OHはサーブレシーブをした直後、短い時間で左側の助走へ入り直します。1本目が乱れたときは、高く遠いトスを任されることも多く、ブロックがそろった状況でボールを失わずに返す力が必要です。強打だけでなく、ブロックアウト、コート奥、フェイントを選ぶ判断までOHの価値です。
OPは攻撃へ集中する形が多いため『点取り屋』と呼ばれますが、守備をしない選手ではありません。前衛では相手OHを止める右側のブロック、後衛ではディグとバックアタックへの切り替えがあります。左利きは右側で身体を開きやすい利点がありますが、利き手でポジションが決まる規則はありません。
試合でやってみよう
同じラリーでOHとOPを交互に追おう
次の練習で
3人レシーブを作り、OHは1本目から左の助走へ、OPは右の助走へ入ります。次はセッターが前衛の形にして、OPがアタックライン後方から攻撃準備をします。打たない選手もカバーと次の守備まで続けます。
試合を見るとき
最初のサーブレシーブ隊形で、受ける3人と外れる選手を確認します。次にセッターが前衛か後衛か、OPがネット際か後ろから走るかを追うと、左右の名前以上の違いが見えます。
迷ったときに
よくある疑問
アウトサイドヒッターは何人いますか?
代表的な5-1では2人です。互いに対角へ並び、どのローテーションでも一方が前衛、もう一方が後衛になる形を作ります。チーム編成によって変わります。
オポジットはなぜ『対角』という意味?
ローテーションの並びでセッターの反対側へ置かれるためです。セッターが後衛ならOPが前衛、セッターが前衛ならOPが後衛になる関係が基本です。
オポジットはサーブレシーブをしない?
しない形が多いですが規則ではありません。チームの選手構成、相手サーブの狙い、ローテーションによって受ける場合もあります。
OHとOPは途中で交代できますか?
通常の選手交代は大会規則の範囲でできます。ただし交代しても、サービス順とローテーション上の位置を引き継ぐ必要があります。
自分はOHとOPのどちらに向いている?
レシーブから攻撃へ切り替える力はOH、右側や後衛から得点する力はOPで生かしやすい傾向があります。ただし早く一つへ決めず、両方を試すと自分の強みが分かります。
ZEROで実際に見てみよう
動きを知ったら、バレーの記録へ
次に学ぶ
同じ競技のやさしい解説
公式資料・出典
確認した一次情報
- Volleyball World — Positions and roles in volleyball ↗
- FIVB — Volleyball: The Game ↗
- FIVB Coaches Manual — Basic tactics ↗
- FIVB Official Volleyball Rules 2025–2028 ↗
最終確認日: 2026-09-03。 この記事は公式規則・公式指導資料を基に、代表的な動きをやさしく整理したものです。実際の担当は指導者の方針、チームの約束、大会規定を優先してください。